Коучинг — новое направление в консультировании, появилось в начале 90-х годов и буквально означает: «тренировка, наставление, подготовка».

Коучинг позволяет начать достижение целей в различных областях вашей жизни и действовать максимально эффективно в каждой конкретной жизненной ситуации.

В чём смысл коучинга?

Коучинг позволяет людям стать более эффективными и помогает быстрее достигать их целей. Выработать в себе новые конструктивные привычки. Гармонично и без психологических перегрузок расширить свою зону комфорта.
Занять активную жизненную позицию и стать творцом своей жизни.

Что главное в коучинге?

В центре коучинга стоят не проблемы, а внутренняя энергия самого человека. Что движет вами, вдохновляет и дает энергию?
В процессе коучинга идёт работа с внутренними установками человека и делается упор на следующие направления:

• Увеличение энергетики
• Развитие внутреннего потенциала
• Выявление и устранение внутренних барьеров
• Проработка страхов
• Грамотное целеполагание и планирование
• Поддержка и снятие психологического напряжения
• Осознание и интеграция изменений