Отзыв Светланы Фомичевой о тренинге «Трансформация личности»

…Материал тренинга доходчив и понятен любому человеку. Те сложности, которых я опасалась и из-за которых откладывала прохождение “Трансформации личности”, оказались абсолютно беспочвенными: я в очередной раз потеряла время, которому сейчас могла бы найти гораздо лучшее применение. Выводы, которые я сделала, пройдя тренинг “Трансформация личности”:

1) эмоциональность и непредсказуемость в некоторых аспектах жизни, конечно, хороши, но очень в ограниченных дозах. Мой выбор — развивать осознанность, ценить жизнь и наслаждаться каждым мгновением. Тренинг научил, как понять саму себя, свои истинные желания, дал понимание, куда я хочу двигаться и к чему прийти в итоге. Появилась решимость действовать и вера в собственные силы.

2) важность уважения к себе: поступать, руководствуясь не взбалмошными эмоциями гнева, раздражения, обиды, клокочущими внутри, а делать осознанный выбор, как реагировать в той или иной ситуации. Оглядываясь на минуту назад, должна признать, что в жизни бывало достаточно ситуаций, когда сказанные слова диктовались ложными установками Эго, были несправедливы по отношению к сложившейся ситуации или другим людям и только ухудшали отношения , а не помогали их улучшить. Понять это крайне важно и в личной жизни, и находясь в рабочем коллективе. Проблем становится на порядок меньше от одного этого шага.

3) доверие к себе: тает неуверенность, появляется желание двигаться к целям и достигать их. Боязнь общественного мнения, страх оказаться белой вороной никогда сильно мне не докучали, но опосредованно все-таки оказывали влияние на поведение. Теперь я научилась распознавать это влияние, обходить его стороной, поступать так, как считаю правильным я сама, а не окружающие меня люди. Важным здесь считаю и то, что строить позитивные отношения между коллегами по работе и в семье оказывается гораздо легче и приятнее.

4) пришло понимание, что жить прошлыми достижениями и мечтами о будущем бессмысленно. На них впустую тратится энергия, о них разбиваются те устремления, к которым действительно тянет и чего хочется достигнуть. Именно из-за этого многие желания так и остаются бесплодными мечтами и не приносят ничего, кроме разочарования, обиды, неверия в собственные силы.

5) появилась взвешенная уверенность в правильности принимаемых решений. Я больше не хочу “продавать жизнь за копейки” и разменивать на мелочи свои силы, ум, здоровье и драгоценное время. Настало время действовать, не сомневаться в себе и бояться нового, а двигаться к поставленным целям, получать опыт и конкретные результаты.

6) пришло понимание, насколько жестко давление социума: с детских лет человеку внушаются чувства долга, вины, навязываются социальные роли быть “хорошим” сыном/дочерью, работником, гражданином, в конце концов. Ценность человеческой жизни при этом игнорируется. Человек загоняется в узкие рамки своих якобы скромных возможностей и больших обязанностей. Выбраться из социальных шаблонов непросто, но единственный выход выйти за пределы ограничений — это осознать их, а осознав, строить жизнь по собственному сценарию. Это реально и доступно. Поняв это, я выбираю свободу, развитие и радость, я выбираю жизнь!

7) после проведенного анализа всех сфер жизни по предложенной Константином схеме, стало удивительно просто заботиться о собственном здоровье. Обычные отговорки “я сделаю это завтра”, “начну в ближайшее время”, “скоро займусь, как только разберусь с этими проблемами” растворились и исчезли. Пришло четкое понимание, что делать и в каком направлении двигаться.

8) появилось доверие к жизни и уверенность, что, проявив должное внимание к миру и собственному мышлению, найдешь в них все необходимые тебе подсказки, которые помогут на выбранном пути. Удивительное чувство свободы действительно стоит того, чтобы его испытать!

“Трансформация личности” стала для меня взлетной площадкой для дальнейшего роста и выстраивания жизни так, как это вижу я, а не по навязанной обществом схеме. Я поняла, что есть только два пути: либо самой принимать решения в жизни и нести ответственность перед собой, либо действовать согласно решениям, принятых за тебя, которые выгодны абсолютно другим людям, но не тебе. Выбор, как жить, остается за человеком и никогда не поздно его поменять.

Тренинг будет полезен любому человеку, вне зависимости от того, где он живет: в большом городе или маленьком селении, где учился и кем работает. Ключевым моментом здесь является осознанное стремление изменить свою жизнь и свои отношения с людьми и окружающим миром. Если вы ждете чудес, то этот тренинг не для вас, в нем нет волшебных пилюль, чтобы за ночь превратиться из лягушки в принцессу. Но если вы готовы поработать над собственной жизнью, устали от проблем, не знаете, где искать решение, верите в человеческие возможности и хотите реализовать свои, то “Трансформация личности” — ваш шанс. Не упускайте его.

Читайте статьи на эту тему:

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями: