Как избавиться от депрессии?

Константин Шереметьев о курсе:

Заказать курс сейчас

Мы с детства научились базовым правилам по сохранению своего здоровья.

Чистить зубы и не есть много сладкого, чтобы не появился кариес. Мыть руки перед едой, чтобы не было дизентерии. Надевать шапку и шарф в холодную ветреную погоду, чтобы не простудиться... Пускай мы порой сами и нарушаем эти правила, но они для нас естественны, как выпить стакан воды от жажды.

Зато когда дело доходит до нашего психического здоровья, мы становимся невероятно, преступно безалаберными. Куда только девается наша предусмотрительность?

Умные, взрослые люди никогда не забывают вымыть руки или надеть шапку, но годами старательно погружают себя в такое болото, из которого потом сами не могут выплыть. Работают на износ, загоняют себя в навязанные обществом рамки, из раза в раз наступают на горло собственной песне... А что в итоге?

Вы сами знаете ответ на этот вопрос. Если вы недовольны своей жизнью. Если слишком многое в окружающих людях и окружающем мире вас раздражает. Если вы всё чаще чувствуете упадок сил... Значит, депрессия уже у вас на пороге.

И, поверьте, это не тот гость, от которого вы сможете так просто избавиться. Прогнать её, не приложив усилий, не получится. И чем дольше она гостит у вас, тем меньше шансов, что она вообще когда-нибудь уйдёт.

Вы наверняка представляете, чем может обернуться депрессия. Даже если вы не сталкивались с её последствиями лично, эта болезнь более чем на слуху. Да, это именно болезнь, и в крайних проявлениях она может довести даже до самоубийства.

Однако и в более лёгких формах в ней нет ничего приятного. Изоляция, апатия, отсутствие работоспособности и даже желаний... Вы не хотите видеть свою жизнь такой.

К счастью, как и многие недуги, депрессию можно как предупредить, так и побороть.

Иногда это случается с каждым:

  • появляется ощущение безысходности
  • приходят мрачные мысли
  • всё вокруг становится пресным и скучным
  • одолевает лень и апатия
  • пропадает радость жизни и даже само желание жить...
  • Откуда всё это берётся?

  • Как выйти из этого состояния?

  • Можно ли предотвратить это?

Обо всём подробно в курсе Константина Шереметьева
«Железная маска. Как избавиться от депрессии»

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

Содержание курса «Железная маска»:

Для Вашего удобства все материалы доступны как в аудио формате mp3, так и в текстовых форматах — pdf, epub, fb2 (форматы для печати и чтения в электронном ридере).

  • Глава 1. Что такое депрессия

  • Глава 2. Причины депрессии

  • Глава 3. Семейная депрессия

  • Глава 4. Профессиональная депрессия

  • Глава 5. Мысли о самоубийстве

  • Глава 6. Попытки суицида

  • Глава 7. План выхода из депрессии

  • Глава 8. Признаки улучшения

  • Глава 9. Признаки выздоровления

  • Глава 10. Профилактика депрессии

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

Почему о депрессии должен знать каждый?

Впервые тему выхода из депрессии и её предотвращения Константин Шереметьев затронул в своём видео «Откуда берётся депрессия». Этот небольшой ролик получил огромный резонанс среди подписчиков. Вот только некоторые выдержки из отзывов наших клиентов:

  • «Хочу выразить благодарность за видео о возникновении депрессии. Оно попало ко мне в самый нужный момент. В жизни становилось всё безразлично, переходила в стадию лежания на диване. Сначала по вечерам после работы, потом по выходным... Константин показал дорожки выхода из депрессии. Сейчас я именно в этой стадии. Рекомендую всем обязательно задать себе вопрос: «а у меня всё в порядке?», «не пора ли к себе прислушаться и что-то изменить?»
  • «Честно говоря, была потрясена. Ролик всего на несколько минут, но он по своему содержанию заменяет целый учебник по психологии. Спасибо Константину за гениальную подсказку: как выйти из депрессии, или подобного надвигающегося состояния «малой кровью»: бросать все дела и спасать душу радостью. А ведь интуитивно, сердце и тянется к ней...»
  • «Спасибо большое, Константин, за эту ценнейшую информацию. С нетерпением жду появления курса про депрессию и твёрдо верю в победу над собой, потому что с Вашей помощью это легко!»

Константин стал получать тысячи писем от своих читателей с просьбами создать специальный курс, полностью посвящённый предотвращению и избавлению от депрессии.

И уже сейчас вы можете получить доступ к курсу «Железная маска. Как избавиться от депрессии». Чтобы сделать заказ, нажмите на кнопку ниже:

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

Немного статистики:

Мировая статистика о распространённости и частоте депрессий впечатляет - недооценивать опасность и масштабы депрессии нельзя: согласно статистике, около 18% женщин и 6% мужчин страдают большими депрессивными расстройствами, и, что самое ужасное, 15% больных заканчивают жизнь суицидом.

Лёгкие эпизоды депрессии у жителей современных мегаполисов встречаются намного чаще — результаты исследований ВОЗ свидетельствуют о том, что 11% мужчин и 25% женщин хотя бы раз в жизни переносят депрессивный эпизод.

Константин Шереметьев

 

Авторские обучающие курсы и тренинги 
Константина Шереметьева на сегодняшний день
приобрели уже несколько десятков тысяч
человек на впечатляющую сумму 
более 1 000 000 долларов!

 

Высокий профессионализм автора и огромный спрос на его обучающие курсы доказывают эффективность всех материалов для самых широких масс читателей. Необходимые теоретические основы и уникальные практические методики гарантированно помогают достичь необходимых результатов на пути личностного роста и жизненного успеха.

Об авторе курса  

  •  Успешный бизнесмен: владелец двух фирм с годовым оборотом более миллиона долларов
  • Основатель и автор проекта «Интеллектика» с оборотом более миллиона рублей в месяц
  • Учёный, кандидат технических наук, разработчик автоматизированной системы управления при запуске космического корабля «Энергия-Буран»
  • В прошлом преподаватель курса «Информационное обеспечение систем управления», заместитель заведующего кафедрой «Автоматизация управления», доцент, зам. декана
  • В 2011 году защитил докторскую диссертацию «Элементы теории функционирования интеллекта». После защиты получил учёную степень «Гранд доктор философии в области психологии»
  • Автор бестселлеров «Интеллектика. Как работает ваш мозг», «Совершенный мозг: как управлять подсознанием», «100 секретов счастливой любви», «Как стать умнее» и нескольких десятков уникальных обучающих курсов и тренингов
  • Занимается исследованием интеллекта человека более 20 лет, практикующий психолог
  • Неоднократно выступал в ведущих масс-медиа (телеканал «Россия», радио «Маяк» и др.) в качестве приглашённого эксперта

Вот что говорят о курсе его слушатели:

«Поменяла своё мышление и видение самой себя»

Нели Бажан
Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

«Курс попался мне в тот момент, когда я хотела сделать остановку и понять туда ли я иду»

Александра Лепина
Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

  • Иван Ясинский:

    «Сегодня прослушал курс «Железная маска». Многие моменты стали определяющими в лично моих жизненных ситуациях, когда в конце какого-нибудь проекта (заказа), тем более если он оказывался длительным, вообще не хотелось ничего делать. Были моменты, когда неделю напролёт приезжал каждый день на работу, ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ходил туда-сюда и, ничего не сделав, вечером уезжал домой…

    Материал курса простой и понятный. На данный момент есть желание выделить ключевые точки курса, по которым можно сверять своё состояние, дозировать силы при выполнении какой-либо задачи, не допускать тем самым полного душевного истощения»

  • Ирина Корачун:

    «Курс, на мой взгляд, интересный. Автор уверяет, что депрессия — результат несоответствия «железной маски» (т. е. нашего нарисованного, идеального, «Я») и действительного «Я». Что если убрать своё стремление к идеальному «Я», перестать носить эту маску, то душевные силы перестанут иссякать, и депрессия не наступит или начнёт отступать. Логично.

    Курс мне понравился. В особенности тем, что Константин ОБЪЯСНИЛ МЕХАНИЗМ возникновения депрессии и восстановления душевных сил. Показал саму схему. Спасибо большое!»

  • Дмитрий Баль:

    «Курс мне понравился. Особо и знаний о депрессии не было, но бывали мысли о самоубийстве раньше, частые депрессии, и сейчас небольшая есть депрессия, исходя из того, что мало общаюсь с людьми. Сейчас я понимаю, к чему нужно себя вести, чтобы её не было.

    Очень курс пригодится на будущее, когда будет много неприятных для меня событий, в том числе неизбежные смерти близких людей, хоть я уже это переживал уже. Ещё к этому хотел добавить, что курс будет полезен детям (дайте им почитать его, а потом закрепите у них эти знания), которые жизнь в некоторых моментах не понимают, но очень нуждаются в данном свете, который нужен в тёмной комнате»

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

«Когда покупал курс, я сомневался, что когда-либо его пройду, так как считал, что он мне не нужен, но потом...»

Igor Mihailisin
Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

«Я наконец-таки понял и докопался до истинных и явных причин моего очень плохого нехорошего душевного состояния»

Илья Искалин
Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

  • Елена Куркова:

    «После того как прослушала курс «Железная маска», поймала себя на мысли: Так вот почему возникает депрессия!

    Понравилось, что автор курса в доступной форме ответил на многие вопросы, которые меня очень сильно волновали. Информация была новой и разительно отличалась от той, что я встречала в различных источниках. В голове появилась ясность и четкое понимание того, что нужно делать, а пошаговая инструкция как раз приводится в одной из глав курса.

    Рекомендую курс тем, кто хочет не только понять, что такое депрессия, как она возникает и как от неё избавиться, но и посмотреть на свою ситуацию с новой точки зрения и осознать, что изменить душевное состояние абсолютно реально и не так сложно, как казалось раньше»

  • Инна:

    «Я долго думала, стоит ли покупать этот курс, т.к. уже прослушивала вашу лекцию по депрессии. И очень хорошо, что вы поставили такую доступную цену! Именно это и сыграло роль в приобретении этого курса мной. Сейчас, прослушав его в один присест, пишу отзыв, чтобы поблагодарить вас за ваш труд и себя за приобретение!

    Выяснила, что в депрессии я находилась (и ещё, оказывается, нахожусь!) не пару лет, а 17!!!!! Я-то и не знала, про лёгкие степени этого дела! Получается, что выныривала на короткое время, и заныривала ещё глубже….

    Спасибо за последние три главы! Так как я сама себе помощник и спасатель, мне критично знать признаки моего выздоровления!»

  • Людмила Лунёва:

    «Нас с детства учат умываться, чистить зубы, мыть руки перед едой. И никто не учит гигиене мышления.
    Курс «Железная маска» — это прочистка мозгов, которую нужно преподавать если не в школе, то в вузах и на производстве в разделе техника безопасности точно. Я говорю это не образно. В моей семье это было и это, действительно, страшно.

    Если бы это было прочитано раньше…

    Очень нужная информация, так же, впрочем, как и всё, что даёт Шереметьев»

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

Как получить курс «Железная маска»

  • 1

    Нажмите кнопку «Заказать сейчас», далее введите Ваше имя и адрес электронной почты

    Вы будете автоматически перенаправлены на форму заказа

  • 2

    Нажмите кнопку «Продолжить» и выберите удобный Вам способ оплаты:

    банковской картой онлайн, со счёта Вашего мобильного телефона, Яндекс.Деньги, Webmoney, банковским переводом, в салонах связи Евросеть и Связной, наличными (предварительно, пожалуйста, позвоните 8 800 555-04-84). Вам также доступны и другие способы оплаты (из-за границы, электронные переводы)

  • 3

    Оплатите счёт выбранным способом и получите ссылку на доступ к материалам курса в Вашем личном кабинете

    Подробная информация о доступе в Ваш личный кабинет будет выслана на указанный Вами адрес электронной почты сразу же после получения оплаты заказанного Вами курса «Железная маска. Как избавиться от депрессии».

Вопросы по оплате и получению заказа?

Звоните в службу поддержки:

  • 8 (800) 555-04-84 (звонок по России бесплатный)
  • +7 (495) 724-60-58 (для звонков из-за рубежа)

Пишите:

Служба поддержки работает с 10:00 до 19:00 по московскому времени

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

Что ценного вы узнаете в курсе «Железная маска»,
чтобы помочь себе и своим близким?

  • Как не пропустить первые признаки депрессии и вовремя заметить неладное
  • Какова истинная причина любой депрессии
  • Как депрессия проявляется в личной и профессиональной жизни
  • Как гарантированно уберечь себя от мыслей о самоубийстве и даже попыток суицида
  • Как увидеть свой путь к самоисцелению и никогда не сбиться с него
  • Что именно делать для предотвращения депрессии и как на самом деле избежать развития серьёзного недуга
Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

Также вы получите практическую информацию:

  • Какой миф в нашей культуре приводит к депрессии
  • Что такое «железная маска»
  • Главный источник психической боли
  • 5 шагов выхода из депрессии
  • Как навсегда избавиться от депрессии
Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.

money back logo

И чтобы Вы были полностью уверены в справедливости всего того, что я говорю, я даю Вам 100%-ю гарантию возврата денег, которая действует в течение 365 дней. В течение этого периода, Вы можете использовать мои методики и лично убедиться в их эффективности. Вы абсолютно ничем не рискуете при заказе, и получаете доступ к эксклюзивной информации, которая изменит Вашу жизнь уже в ближайшие дни.

C уважением,
Константин Шереметьев

P. S. Многие популярные фильмы и книги мотивируют сражаться, бороться, сжигать мосты и идти дальше. Но у каждого есть свой лимит душевных сил. Есть совершенно определённая масса груза, которую каждый из нас может перенести. И лимит душевных сил также не безграничен.

В курсе «Железная маска. Как избавиться от депрессии» вы найдёте рецепт выхода из зоны апатии и дискомфорта, узнаете, как открыть неисчерпаемый источник душевных сил внутри себя.

И никакая депрессия вам будет уже не страшна!

Заказать курс сейчас

Стоимость курса 490 руб.