витязь на распутье

Выпуск 272. Билет до станции «Счастье»

Как стать счастливым? Вопрос сложный. Но можно наметить общее направление. То есть, понять, куда нужно двигаться, чтобы обрести счастье.

Первый важный момент: само по себе счастье не приходит. Да, множество людей надеются, что я тут сижу, ёрзаю на стуле, жду счастье, и оно должно же когда-нибудь прийти само. Сам приходит только лишний вес. За остальным надо куда-то идти.

витязь на распутьеУ некоторых это ожидание персонализировано: «Вот найду свою половинку, и она сделает меня счастливым, а если не сделает – пусть пеняет на себя».

У некоторых счастье связано с деньгами: «Вот будет у меня много денег, я тут же сбегаю в магазин и куплю счастье». Понять бы только, где этот магазин и почём нынче килограмм счастья.

 

С выбором направления всегда какая-то проблема, даже в сказках.

Взять витязя на распутье. Стоит перед камнем, а там варианты-то странные: «Налево пойдёшь – коня потеряешь. Направо пойдёшь – меч потеряешь. Прямо пойдёшь – сам пропадёшь».

От камня так и прёт пессимизмом. Хотелось бы найти более обнадеживающий маршрут. Попробуем его найти.

 

Ложные дороги

— Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
— Счастливым.
— Ты не понял вопроса.
— Ты не понял ответа.

Начнём с тех дорог, которые точно не приведут к счастью, но по которым упорно бредут миллионы. Это дороги к большим деньгам, большой славе и социальному признанию.

Я уже приводил биографии людей, которые много в жизни получили:

Но это не сделало их счастливыми. Да и логика здесь хромает. Если вы зарабатываете деньги, то получаете деньги. В расчётной ведомости не написано: «Выдать зарплату и немного счастья».

Это ни в коем случае не означает, что деньги, слава или талант – это что-то плохое. Наоборот, это весьма полезные вещи, но только не нужно от них требовать чего-то большего.

Если у вас есть немного денег, то вы можете купить маленькую шоколадку и получить удовольствие. Если у вас есть много денег, то вы можете купить шоколадку размером с холодильник, но не факт, что её поедание доставит вам удовольствие.

К чему идёте, то и получаете. Хотите быть счастливым – идите к счастью.

Поэтому раз уж вы твёрдо решили быть счастливым, то так прямо себе и скажите: «Пора взяться за моё счастье всерьёз!». И приступайте.

Общий маршрут к счастью выглядит так: вы начинаете в вашей жизни приближать всё, что вам нравится и отдалять всё, что вам не нравится. Дело это непростое, поэтому сразу нацельтесь на кропотливую работу.

Оглядитесь вокруг себя и посмотрите: насколько то, что вас окружает, вам нравится? Чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, как проходит ваш день?

Вот разговариваете вы с человеком. Задавайте себе вопросы:

  • Мне нравится собеседник?
  • Мне нравится разговор?
  • Мне интересна тема?

Если что-то не так, то меняйте тему, ну или собеседника. Тут обычно идут недоумённые вопросы: но это же мой начальник, или кум начальника, или деверь кума начальника?! Как я могу с ним не общаться?

Но в этом и состоит движение к счастью. Вы постепенно меняете то, что вас не устраивает, на то, что вам нравится. Это касается всех сфер вашей жизни. Да, это непросто, но и не сверхсложно. Счастью можно научиться.

Вам поможет хороший приём, который подскажет, как поступить в каждом конкретном случае.

Внимание к удовольствию

Счастье – это умение
не портить себе настроение
и не давать это делать другим.

Люди любят играть в игры. Допустим, вы встретили подругу, которая обожает игру под названием: «Все мужики – сволочи». Она тут же начинает рассказ об очередном свидании, где кавалер повёл себя как свинья. Задайте себе вопрос: насколько лично вам интересно играть в такую игру? Если неинтересно, то не играйте.

Определить интересность игры вам поможет следующая подсказка. Если игра не ваша, то после разговора у вас настроение портится.

Поэтому, пообщавшись с человеком, сразу прислушайтесь к ощущениям. Настроение упало – всё, эту тему вы больше не поддерживаете.

При этом разрешите людям жить так, как они хотят, и играть в свои игры. Просто не играйте с ними.

Допустим, начальник решил с вами поиграть в игру: «Я начальник, ты – дурак». Если вам эта игра не нравится, то никакой необходимости играть в эту игру нет. Вы всегда можете перевести разговор на сугубо деловое общение.

И так во всём. Да, это требует определённых навыков общения, но этому, при желании, можно научиться.

Эта же подсказка подходит для всех областей жизни. Сходили на рыбалку – прислушайтесь к ощущениям. Есть драйв – продолжайте рыбачить. Есть только усталость – это не ваше занятие.

Как только вы начнёте активно прислушиваться к свои ощущениям и выбирать то, что вам нравится, ваша жизнь начнёт меняться к лучшему. А там и до счастья недалеко.

Счастье не приходит само.
Но, к счастью, к нему всегда можно прийти.

 

Читайте статьи на эту тему:

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями: