Выпуск 329. Важность настроения

Выпуск 329. Важность настроения

Одним из популярных и очень опасных мифов является представление о том, что душевное состояние человека неважно и его можно игнорировать.

Популярные книги по психологии пестрят фразами:

  • Победи прокрастинацию!
  • Возьми себя за воротник и тащи к цели!
  • Замотивируй себя!

Мне часто приходят вопросы типа: «Я ненавижу свою работу! Как себя замотивировать её делать?!» В вопросе уже содержится утверждение, что это хорошо: делать то, что делать не хочется.

Если у вас нет настроения что-либо делать, то ломать себя через колено не стоит. Надо разобраться, а почему нет настроения?

Читать далее…

Выпуск 181. Смертельное упрямство

Выпуск 181. Смертельное упрямство

Вы, конечно, слышали имя этого человека. О нем написаны десятки книг и статей, снят кинофильм. Любая книга об истории Арктики упоминает его имя. Но пока мы будем называть его Капитаном.

К полюсу на собачьих упряжках
Разве с таким снаряжением нужно идти к полюсу?
Разве с таким снаряжением рассчитывал я достичь его?
Все это, конечно, не помешает исполнить свой долг.
Долг мы исполним.
Капитан

Читать далее…

Выпуск 62. Крылья мечты

Выпуск 62. Крылья мечты

Как только человек попадает в трудную ситуацию, то самый простой, но неверный путь реагирования заключается в том, что он начинает жаловаться. Это тупик. Потому что жалобы ни к чему не приводят и на них только бессмысленно растрачивается энергия. Которой ой как не хватает именно в трудной ситуации.

А ведь есть намного более быстрый и приятный способ встречать трудности. Это остановиться и немного помечтать.

 

Читать далее…

Выпуск 14. Шесть барьеров на пути к вашей мечте

Выпуск 14. Шесть барьеров на пути к вашей мечте

Сегодня мы поговорим о том, какие барьеры мешают двигаться к вашей мечте. Ведь вот она – мечта, перед глазами, но вы не можете сделать к ней первый шаг, потому что перед вами высятся барьеры:

Читать далее…