Выпуск 320. В болоте беспокойства

Выпуск 320. В болоте беспокойства

Жизнь многих людей – это постоянное беспокойство по разным поводам. Казалось бы, в мире, где знание широко доступно, можно найти способы и методы решения любых бытовых проблем.

Но не всё так просто.

Начнём с того, что никто, кроме вас, не озабочен тем, чтобы вы не беспокоились.

Читать далее…

Выпуск 257. В душевном мире нет мелочей

Выпуск 257. В душевном мире нет мелочей

Меня иногда спрашивают: «Почему ваши методики такие сложные? Есть же всякие легкие приемы типа НЛП, Турбо-Суслика и аффирмаций». Два притопа, три прихлопа – и всё! Психика в идеальном состоянии.

Например, создатель метода «Ключ» Хасай Алиев так и говорит о своем методе, что он за минуту позволяет достичь состояния, которое Будда искал тридцать лет. То есть просветление за минуту, плохо ли?

Читать далее…

Осознанность

Осознанность

OsoznannostМы все ждем какого-то идеального момента.
Вот сейчас нам не хватает этого, этого… ну и, пожалуй, еще капельку того.
И когда-нибудь наступит миг, когда все будет хорошо. И тогда-то и можно будет пожить.
А сейчас так, не живем, а достигаем. Этого, этого и капельку того…

Читать далее…

Где я?

Где я?

Как вы обычно смотрите вокруг?
Если вы в задумчивости, скорей всего вы толком ничего вокруг не видите. Привычно отмечаете, все ли вокруг в порядке — и все.
Или вы смотрите на что-то конкретное, выделяете его взглядом, если это что-то вас интересует.

Читать далее…

Жизнь и смерть

Жизнь и смерть

GiznismertБыть осознанным — это не значит понимание того, где я, что вокруг меня и что я делаю. Такое понимание — деятельность ума, знание.
Быть осознанным — это чувствовать себя и то, что вокруг, быть самим этим моментом здесь-сейчас. Ум в процессе осознанности не участвует.

Читать далее…