Страдание

stradanЧто хочется делать, когда вы разгневаны или обижены? Разобраться с обидчиком или страдать молча. Но это нерациональное использование всколыхнувшейся энергии, если вы медитатор (ведь вы же уже медитатор, не правда ли?)

Читать далее…Страдание

Выпуск 245. Вывихнутое мышление

незнакомец в зеркале

Сейчас проходит онлайн-тренинг «Незнакомец в зеркале», в котором участники погружаются глубоко в своё подсознание, чтобы найти и исцелить душевные раны.

Одним из типовых источников душевных ран является психологическая ловушка, которую я называю вывихнутое мышление.

Читать далее…Выпуск 245. Вывихнутое мышление

Убеждения

UbegdeniyaПочему человеку не живется в моменте сейчас? Потому что он критикует и ругает себя или других людей, недоволен обстоятельствами своей жизни.

Как принять момент здесь и сейчас? Как не сопротивляться текущему моменту? Страдание причиняет не сам момент, а его неприятие. Когда момент принят, человек может решать, что делать — менять или не менять себя, отношения с другими людьми, обстоятельства своей жизни, которые можно изменить. Но сначала нужно принять момент. Принять и мыслями, и чувствами.

Читать далее…Убеждения

Дзен

dzenКак же попасть в момент настоящего, выйти из прошлого и будущего? Это невозможно сделать усилием ума, выйти из ума с помощью ума — это бессмыслица. Попасть в настоящий момент можно, только почувствовав его.

Толле в книге «Сила момента Сейчас» пишет: «Суть того, о чем я говорю, нельзя постичь рассудком. В тот момент, когда ты это ухватываешь, в твоем сознании происходит сдвиг от ума к Сущему, от времени к присутствию. Вдруг все начинает ощущаться живым, все излучает энергию, источает Жизнь».

Читать далее…Дзен

Выпуск 169. Белый плот

белый плот

Собрал как-то Будда своих учеников и сказал им:

– Монахи! Слушайте меня внимательно. Я расскажу вам, почему мое учение напоминает плот.

И рассказал им такую притчу:

 

Переправа

Читать далее…Выпуск 169. Белый плот

Выпуск 95. Кривая карма

карма

В этом выпуске мы поговорим об индуизме. А точнее о том положении индуизма, о котором Владимир Высоцкий спел знаменитые строки: «Хорошую религию придумали индусы…» Мы поговорим о карме.

Читать далее…Выпуск 95. Кривая карма

Выпуск 73. Радость: ответы на вопросы Часть 1

радостная собачка

Предыдущий выпуск рассылки вызвал много недоуменных вопросов. Поэтому остановлюсь на радости более подробно и постараюсь ответить на основные вопросы.

Кто ты такой, чтобы спорить с самим Шопенгауэром?                                                                                                                 

Да, собственно, никто. Просто человек, как и он. У Шопенгауэра есть некоторые идеи, у меня есть некоторые идеи. Их легко проверить и выяснить, кто прав.

 

Читать далее…Выпуск 73. Радость: ответы на вопросы Часть 1