Блаженство

Blagenstvo

Хочется предложить очень приятную медитацию, которая поможет критически настроенным умам забыть критиканство и глумление и отдаться совсем другим чувствам.

Ошо в книге «Книга тайн пишет: «В чем бы ты ни испытывала удовлетворение, при каком бы действии это ни происходило, сделай это фактически существующим.

Вы испытываете жажду, поэтому вы пьете воду. Достигну­то тонкое удовлетворение. Забудьте про воду, забудьте про жажду. Останьтесь с этим тонким удовлетворением. Будьте наполнены им; просто чувствуйте удовлетворение».

Эта медитация поможет прочувствовать моменты удовлетворения, которые в погоне за вечным «хорошо» мы так легко упускаем. Это особенно обидно потому, что «хорошо» — недостижимо, жизнь разнообразна, и всегда «хорошо» быть не может. Единственно возможное «хорошо» — целиком пребывать в моменте сейчас, каким бы он не казался, «хорошим» или «плохим».

Ошо: «Вспомните и проанализируйте вашу собственную жизнь. Учитывали ли вы когда-либо счастливые моменты, моменты удовольствия, удовлетворенности, проблески блаженства? Вы их не замечали, но вы учитывали каждую свою боль и страдание вы их все время накапливали. Вы представляете из себя все разрастающийся ад; это ваш собственный выбор. Никто другой не затягивает вас насильно в этот ад; это ваш собственный выбор. Ум воспринимает отрицательное, накапливает его и сам становится отрицательным. И тогда это становится самоувековечивающимся страданием. Чем больше отрицательного вы имеете в уме, чем более отрицательным вы сами становитесь, тем больше отрицательного вы накапливаете.

Эта техника дает вам положительный подход, совершенно обратный подходу обыкновенного ума и процессам в нем. В чем бы ты ни испытывала удовлетворение, при каком бы действии это ни происходило, сделай это фактически существующим – почувствуй это, стань с ним единым целым. Не воспринимай это просто как проходящую фазу. Удовлетворение может стать проблеском великого положительного существования».

Читайте статьи на эту тему:

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями: