Отличный семинар. Впечатляет, как Константин занимается тем, что помогает людям стать реальными, свободными и получать радость от жизни. Создаёт сообщество вольных людей.
Во время семинара с первых дней я заметила подъём настроения, некоторые страхи стали уходить, и стало проще смотреть на мир.
Я ещё и не разобралась, что конкретно прояснилось и ушло, а радость наполняет каждый день свободной мыслью:
— делай, что нравится,
— наслаждайся здесь и сейчас,
— получай удовольствие от жизни в каждом дне.Выполняя одно из упражнений, осознала, что почти не использую тактильные ощущения и мало звуков в моей повседневной жизни.
Со звуками целое открытие произошло. Я стала больше слушать и слышать звуки природы. Замечать малейшие изменения и получать радость ветра, снега, солнца.
Немного ушёл страх собак, стала спокойнее проходить мимо них. Обратила внимание, что на меня лишь раз в жизни бросалась собака, да и то я от неё отбилась, а боялась их всю жизнь, увидев один эпизод в детстве.
Во время тренинга опробовала методику, предложенную Константином «Гвоздодёр». Интересно было определять свои идентификации, такие перлы повылезали. От «я — не такая, как все», до «я – благодетельница».
Проще стало смотреть на мир и понимать других, не требуя и не навязывая им своего мнения.
Телесная медитация — отлично приобретение к реально действующим техникам работы с телом.
Понравилось, что Константин каждое занятие отвечал на все наши вопросы, давал много дополнительных советов: по работе с телом, кино, рекомендовал полезную литературу.
Высвободившаяся энергия требует действий и это радует!
Успехов и процветания Вашему центру и такой полезной деятельности.
СПАСИБО всей команде, особенно Сергею Садкову, за хорошее обеспечение и проведение семинара