Архив метки: настроение

Настроение

NastroenieЕсли вы человек чувствующий, вы можете использовать свои чувства для медитации, для поиска своего центра.
Ранее описывалась техника медитации, когда вы ныряете в другого человека и становитесь центрированным, потому что в вас исчезает эго, вы перестаете думать о себе.

Ошо в описании «112 техник-медитаций» дает медитацию «Наблюдай за своим настроением»: «Когда возникает нерасположение или расположение к кому-либо, не возлагай свое отношение на него, но оставайся центрированной».

Читать далее