Выпуск 317. Карма ослика Иа

Выпуск 317. Карма ослика Иа

Есть целый пласт переживаний, которые можно объединить словами: «Карма у меня не та». Или в разных вариантах переживания звучат так:

  • Мне вечно не везёт!
  • Всё против меня!
  • Я не вижу в будущем ничего хорошего!

Разобраться в этой проблеме нам поможет история ослика Иа, который потерял свой хвост.

Напомню эту душераздирающую историю.

Читать далее…

Выпуск 316. Обманутые ожидания

Выпуск 316. Обманутые ожидания

Мне часто пишут о том, что какой-то человек испортил им жизнь. Если начать разбираться, то видно, что сам по себе тот человек не делал ничего из ряда вон. Проблема в том, что он «не оправдал ожиданий».

Вот одна из типовых жалоб:

«Вот уже девять лет живем с мужем в Германии, и за это время я одна работаю, а он и не стремиться работу искать, ему нравится его образ жизни. А меня это немного выводит из себя, хотя я и борюсь с этим чувством, иногда получается, а иногда киплю от злости».

Читать далее…

Выпуск 315. День счастья

Выпуск 315. День счастья

Сегодня, 20 марта, по решению ООН празднуется Международный день счастья. Выбран этот день потому, что это день весеннего равноденствия. То есть день и ночь практически равны, что говорит о всеобщем равенстве в праве на счастье.

Поэтому нужно провести этот праздник на высоком уровне, что и было решено сделать в одном учреждении.

На повестке дня счастьеНа повестке дня – счастье

Если правда, что каждый человек
кузнец своего счастья,
то я кую какую-то куйню.

На последнем этаже высокого офисного здания, в кабинете босса идёт совещание.

Читать далее…

Выпуск 314. Министерство Счастья в стране Дракона

Выпуск 314. Министерство Счастья в стране Дракона

Возможно, вам показалось, что заголовок говорит о сказочной стране. Отнюдь.

Далеко в Гималаях, между Индией и Китаем затаилось крошечное государство Бутан. Оно размером с Московскую область. Себя это государство называет Друк-Юл – Страна Дракона.

Государственная религия – тантрический буддизм. Бутан – это королевство, но официальная должность короля: Дракон.

Если вас интересовало, чем занимаются драконы, то вот: правят страной и принимают законы.

В 2008 году по велению Дракона в Бутане было создано министерство Счастья. А также в государстве введено понятие валового национального счастья (ВНС), что должно отличать Бутан от тех стран, где в качестве основного параметра используется валовой национальный продукт (ВНП).

Читать далее…

Выпуск 313. Сделай шаг

Выпуск 313. Сделай шаг

Есть частая проблема в мышлении: думать о ненужном.

Обычно начинается такое мышление так. Человек услышал новость что-то типа: «Опять обострился конфликт енотов и сусликов!» Задумался, что именно не поделили еноты и суслики. Заинтересовался, погуглил, почитал комментарии, обсудил с другом.

У друга было другое мнение, поэтому поругался с другом, с горя напился. Пришёл пьяным на работу, это заметили, влепили выговор. И теперь он ходит грустный и думает: «Эх, суслики, суслики, всю жизнь мне испоганили!»

Хотя жизнь испоганили не суслики, а неверное мышление.

Читать далее…

Выпуск 312. Работа ради работы

Выпуск 312. Работа ради работы

Я часто пишу о творчестве и самовыражении, но мне на это возражают:

«Неловко как-то думать о самовыражении. Все вокруг работают, зарабатывают, не до самовыражения».

Часть людей даже считают, что это хорошо и правильно: пахать с утра до ночи. Есть люди, которые даже хвастаются этим: «Я пашу как лошадь, поспать некогда, только на мне всё и держится!»

Читать далее…

Выпуск 311. Мимолётные мысли

Выпуск 311. Мимолётные мысли

По степени управления своим мышлением люди делятся на три группы:

  • Глупые. Поток мыслей неуправляем и иногда бесконтрольно переходит в действие.
  • Среднего ума. Поток мыслей неуправляем, но действия под контролем.
  • Умные. Поток мыслей под контролем.

Пример. Начальник поругал своих сотрудников. Глупый Вася подумал: «Какой гад! Пойду ему машину гвоздём поцарапаю!» Пошёл и поцарапал.

Среднего ума Петя подумал: «Какой гад! Вот бы ему машину гвоздём поцарапать! Нет, это уже слишком». Сидит и злится.

Умный Игорь подумал: «Какой гад! А может и не гад. Надо разобраться, что он имел в виду. Может и мой косяк». Пошёл и нашёл ошибку в своей работе.

Как же подступиться к управлению мысленным потоком?

Читать далее…

Выпуск 310. Творчество и вознаграждение

Выпуск 310. Творчество и вознаграждение

Творчество – это очень тонкий процесс. На него влияют множество факторов.

Сегодня поговорим о том, как на творчество влияет вознаграждение.

Казалось бы, всё очевидно. Творец что-то выдающееся натворил – так подайте сюда гонорар, славу и всеобщее преклонение. А он дальше будет радовать поклонников новыми творениями.

Но не всё так просто. Интеллект – это весьма специфическое свойство человека. Он всегда настраивается именно на то, что человеку нужно. В случае с творчеством это приводит к интересному парадоксу: вознаграждение может подавить творческую жилку.

Посмотрим, как это происходит.

Читать далее…

Выпуск 309. Как понять, что вами манипулируют?

Выпуск 309. Как понять, что вами манипулируют?

Так как общению в школе не учат, то большинство людей в общении чрезвычайно наивны. Это проявляется в том, что когда собеседник им что-то говорит, им и в голову не приходит подумать:

  • Зачем это было сказано?
  • С какими целями?
  • В чём выгода для собеседника? 

Поэтому манипулировать человеком также просто, как поручику Ржевскому соблазнить барышню из института Благородных девиц.

Читать далее…

Выпуск 308. В поисках радости

Выпуск 308. В поисках радости

Есть распространённая привычка, которая сильно отравляет жизнь.

Она заключается в том, что люди много и охотно высматривают, что вокруг них плохого.

В себе эту привычку заметить сложно, но вот со стороны это хорошо видно. Если внимательно послушать людей, то видно как они ищут и находят малейшие поводы для переживаний:

  • Погода ужасная!
  • Цены растут!
  • Попугай букву «р» не выговаривает!

Читать далее…