Выпуск 443. Консенсус или разрыв отношений?

Задали вопрос: «Если к консенсусу прийти не удалось, то идёт разрыв отношений?»

Интересно, что этот вопрос базируется сразу на двух мифах:

Выпуск 442. О вреде скорочтения

Регулярно приходят вопросы про скорочтение. Скорочтение — это модная методика по быстрому поглощению книг.

В чём ключевая ошибка скорочтения и почему этот навык принесёт больше вреда, чем пользы?

Читать далее…Выпуск 442. О вреде скорочтения

Выпуск 441. Как человек видит себя в зеркале

Зеркало — это одно из сильнейших стрессовых факторов. Мне часто пишут такие фразы:

  • «Смотрела в зеркало, хотела закрыть лицо руками».
  • «Перед собой я увидала ТЁТКУ, которая совсем забыла про себя».
  • «Когда-то совсем не могла смотреть на себя в зеркало, потом начала через силу, и эмоция была лишь одна — ужас».

Откуда берётся этот стресс? Почему зеркало — это так страшно?

Читать далее…Выпуск 441. Как человек видит себя в зеркале

Выпуск 440. Я-концепция

Человек отличается от животного наличием Я-концепции. Животные не задумываются о том, что они собой представляют.

У человека всё не так. Любая жизненная ситуация сначала воспринимается через Я-концепцию, а уже затем человек принимает решение, что делать дальше.

Читать далее…Выпуск 440. Я-концепция

Выпуск 439. Как человек наблюдает за мыслями

Задали несколько вопросов о самопознании:

  • Если мысль — это наблюдаемый объект, то кто тот субъект, который её наблюдает?
  • Откуда берётся это «Я»?
  • Как определить в себе «Я», или развить, если возможно?

Читать далее…Выпуск 439. Как человек наблюдает за мыслями

Выпуск 438. Преувеличение неприятностей

Мне часто пишут о неприятных ситуациях, с которыми люди сталкиваются в жизни. Но есть типовая ошибка в рассуждениях: преувеличение неприятностей.

По любому, даже незначительному поводу, люди любят восклицать:

  • Это катастрофа!
  • Худший день в моей жизни!
  • Как теперь жить?!

Этими фразами люди накручивают себя, и сами создают себе депрессию на ровном месте.

Читать далее…Выпуск 438. Преувеличение неприятностей

Выпуск 437. Сосредоточенный взгляд мастера

Поговорим об интересном феномене — отличие взгляда профессионала от любителя.

Профессор Джоан Викерс обнаружила интересный момент: мастер спорта смотрит на цель иначе, чем новичок. Это послужило толчком для целого ряда исследований.

Читать далее…Выпуск 437. Сосредоточенный взгляд мастера

Выпуск 436. Тренды развития технологий

Пандемия коронавируса показала интересный аспект современных технологий: множество профессий позволяют выполнять работу удалённо. Личное присутствие человека в офисе совсем не обязательно.

Читать далее…Выпуск 436. Тренды развития технологий

Выпуск 435. Зачем развивать интеллект?

Меня часто спрашивают: «Константин, а зачем вообще развивать интеллект? Я и так умнее всех!»

Интеллект — это способность осознавать себя и формировать свою личность. Эту способность можно и не развивать. Посмотрим, чем это кончится.

Читать далее…Выпуск 435. Зачем развивать интеллект?